dinsdag, juli 8, 2025
  • Login
  • Registeren
  • Voorpagina
    • Nieuws
  • Agenda
  • Wijkthema’s
    • Wijkagenda verkeer
      • Kruisingen in Wateringse Veld
      • Openbaar vervoer in de wijk
    • Ontmoetingen
    • Loopfestijn Zomerfestijn
    • De WaVe
    • Politie
      • Campagne tegen ondermijnende criminaliteit
      • Houd misdaad uit je buurt
  • Over
    • Bewonersplatform Wateringse Veld
    • Privacy Policy
    • Foto / video overeenkomst
    • Foto-Video protocol
  • Vind je weg
  • Over Wateringse veld
    • Wandel- en hardlooproutes in Wateringse Veld
    • John Wayne
    • Kunst in het Wateringse Veld
    • Over Wateringse veld
    • Weerwolfhuizen
    • Historie van de wijk 
    • Wateringse Veld in cijfers
  • Contact
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Wateringseveld.nl
  • Voorpagina
    • Nieuws
  • Agenda
  • Wijkthema’s
    • Wijkagenda verkeer
      • Kruisingen in Wateringse Veld
      • Openbaar vervoer in de wijk
    • Ontmoetingen
    • Loopfestijn Zomerfestijn
    • De WaVe
    • Politie
      • Campagne tegen ondermijnende criminaliteit
      • Houd misdaad uit je buurt
  • Over
    • Bewonersplatform Wateringse Veld
    • Privacy Policy
    • Foto / video overeenkomst
    • Foto-Video protocol
  • Vind je weg
  • Over Wateringse veld
    • Wandel- en hardlooproutes in Wateringse Veld
    • John Wayne
    • Kunst in het Wateringse Veld
    • Over Wateringse veld
    • Weerwolfhuizen
    • Historie van de wijk 
    • Wateringse Veld in cijfers
  • Contact
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Wateringseveld.nl
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Geen categorie

Groepstrainingen valpreventie

secretariaat door secretariaat
1 mei 2023
in Geen categorie, Geselecteerd
0 0
0
Deel via WhatsAppDeel via FacebookDeel via TwitterDeel via emailDeel via Linkedin

Met deze training verminderen ouderen hun val-risico met 61%

Den Haag groeit en vergrijst. Samen met maatschappelijke organisaties zet de gemeente zich in om inwoners zo vitaal en aangenaam mogelijk thuis te laten wonen. Dat gebeurt bijvoorbeeld met groepstrainingen valpreventie. Na het succes van vorig jaar zijn die nu in alle stadsdelen.

“Het is belangrijk om valongelukken bij ouderen te voorkomen”, zegt wethouder Kavita Parbhudayal van onder meer Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning) en Informele Zorg. “Want een valongeluk veroorzaakt lichamelijk letsel en vaak ook eenzaamheid en isolement; door angst om te bewegen en eropuit te gaan. Als stad die kansen biedt en energie geeft, bevelen we onze trainingen om valongelukken te voorkomen dan ook van harte aan”.

Balans en zelfvertrouwen

In de training wordt gewerkt aan balans, mobiliteit en spierkracht; veilig opstaan na een val; en uiteraard zelfvertrouwen. Bovendien leren deelnemers andere mensen kennen met wie zij na de cursus soms contact houden of blijven sporten en/of bewegen.

Tijdens de vorige sessies (in 2021/2022) namen 463 senioren deel aan de groepstrainingen en 120 senioren aan de individuele trainingen. “In 2022/2023 streven we naar 1350 deelnemers in totaal”, aldus Kavita Parbhudayal. “Onderzoek laat zien dat ouderen na het volgen van de cursus 61% minder kans maken om te vallen en dat hun angst om te vallen met 37% afneemt, waarna zij weer vaker durven te bewegen”.

Aandacht voor gezelligheid

Groepstrainingen zijn op locatie (vaak een buurthuis) en geschikt voor thuiswonende senioren die in groepsverband kunnen bewegen. De cursusduur is 13 weken met ook aandacht voor gezelligheid na afloop van de les.

Individuele trainingen zijn bij mensen thuis. Deze serie duurt 4 weken en is vooral geschikt voor mensen die het (tijdelijk) lastig vinden om naar een locatie te komen of om in groepsverband te bewegen.

De trainingen worden in heel Den Haag gegeven. De kosten bedragen 50 euro (of 25 euro met een Ooievaarspas). Wie alle lessen meedoet, betaalt niets (en krijgt aan het eind van de cursus zijn/haar geld terug). Wie wil ontdekken of de trainingen valpreventie lessen voor hem/haar zijn, kan de eerste keer gratis meedoen. Meer informatie op denhaagblijftstaan.nl.

[‘Als stad die kansen biedt en energie geeft, bevelen we onze trainingen om valongelukken te voorkomen van harte aan’, zegt wethouder Kavita Parbhudayal van Informele Zorg, hier zelf tijdens een training; foto: gemeente Den Haag]

Tags: ouderen
secretariaat

secretariaat

Gerelateerd Berichten

Geen inhoud beschikbaar
Laad meer
Volgend bericht
Gezellige zonnige Koningsdag in het Vlietpark

Gezellige zonnige Koningsdag in het Vlietpark

Recente publicaties

  • Aangepaste starttijden Loopfestijn zondag 22 juni
  • Loopfestijn 22 juni 2025
  • Meer bewegen voor Ouderen
  • Rupsentijd en Erasmoestuin
  • Uitnodiging inloopdag buurthuis

Recente commentaren

  1. rosita hari op Karaoke, ontmoetingen op de dinsdagavond
  2. Ramesh op Bewonersavond
  3. B.v.Doesburg en van Dekken op Bewonersavond. Praat u mee over de toekomst van het Wateringse Veld?
  4. Verken de Wereld van Haidong Gumdo® – Wateringseveld.nl op Baek-Ho Dojang
  5. LAKHI RAM op Wijkagenda, enquête wat vindt U van de wijk?

Archief

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augustus 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mei 2022

Categorieën

  • Cultuur
  • Geen categorie
  • Geselecteerd
  • Nieuws
  • Ontmoeten
  • Organiseren
  • Over ons
  • Over Wateringseveld
  • Veiligheid
  • Verkeer
  • voorkant

Tags

activiteiten afval Arjen Dubbelaar Auto Badminton bewonersavond bibliotheek bomen brand Cultuur Evenement Frans de Graaf Gemeente Den Haag Gezondheid hockey inbraak Jeugd John Wayne Jongeren kinderactiviteiten Kinderen klusjes Loopfestijn meidenclub nieuwbouw ondernemers Ontmoetingen opvoeden ouderen Parkeren PvdA Spelletjes Sport spullen veiligheid Verkeer vrijwilligers VVD Wandelen Wateringse Veld

Recent nieuws

Aangepaste starttijden Loopfestijn zondag 22 juni

19 juni 2025

Loopfestijn 22 juni 2025

5 juni 2025

Meer bewegen voor Ouderen

5 juni 2025
Rupsentijd en Erasmoestuin

Rupsentijd en Erasmoestuin

27 mei 2025

Uitnodiging inloopdag buurthuis

22 mei 2025

© 2025 Bewonersplatform Wateringse Veld

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Voorpagina
    • Nieuws
  • Agenda
  • Wijkthema’s
    • Wijkagenda verkeer
      • Kruisingen in Wateringse Veld
      • Openbaar vervoer in de wijk
    • Ontmoetingen
    • Loopfestijn Zomerfestijn
    • De WaVe
    • Politie
      • Campagne tegen ondermijnende criminaliteit
      • Houd misdaad uit je buurt
  • Over
    • Bewonersplatform Wateringse Veld
    • Privacy Policy
    • Foto / video overeenkomst
    • Foto-Video protocol
  • Vind je weg
  • Over Wateringse veld
    • Wandel- en hardlooproutes in Wateringse Veld
    • John Wayne
    • Kunst in het Wateringse Veld
    • Over Wateringse veld
    • Weerwolfhuizen
    • Historie van de wijk 
    • Wateringse Veld in cijfers
  • Contact

© 2025 Bewonersplatform Wateringse Veld

Onze website maakt gebruik van cookies. Cookies zijn kleine stukjes informatie die je internetbrowser opslaat op jouw computer. Wij gebruiken cookies om bijvoorbeeld het inloggen op onze website gemakkelijker te maken en om statistieken bij te houden. Bezoek onze Privacy and Cookie Policy.